Les doutes

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de ces doutes qui nous empêchent souvent
d’avancer.

« Suis-je à ma place ? Est-ce que je dois accepter ce poste ? Est-ce que j’ose faire ce voyage ? Est-ce que je dois changer de travail ? Est-ce que je dois continuer cette relation ? …. »

La première des choses que j’ai envie de vous dire est que le doute est nécessaire. Le doute nous permet d’avancer, nous permet de nous remettre en question. Si tout était facile, évident, on serait vite lassé, ne croyez-vous pas ?

Le doute permet de nous poser beaucoup de questions. Ces questions nous permettent d’aller chercher au fond de nous, cette réponse que nous avons à l’intérieur. Alors bien-sûr, ce n’est pas évident de l’entendre cette petite voix. Il y a beaucoup de brouhaha autour du doute.

Le mental nous surprend toujours… « non, tu n’es pas capable ! Arrête de penser qu’un jour tu y arriveras, tu es beaucoup trop utopiste ! Oser dire stop à cette relation toxique ? Mais comment vais-je continuer à vivre sans cette personne ? Oser entreprendre un changement de carrière ? Mais que vont dire les gens ?… ».

Quand ce mental qui nous empêche d’Être prend les commandes, identifiez-le en premier. Posez-vous un moment et laissez passer toutes ces pensées. Puis, demandez-vous : Est-ce que c’est vraiment ce que je ressens au plus profond de
moi, où est-ce ce mental qui dirige tout le temps ma vie qui parle ? Est-ce que j’accepte que ce mental m’empêche de vivre pleinement ma vie ou je décide de reprendre les commandes ?

Alors bien-sûr, quand on écoute notre petite voix, on peut se dire ( je précise qu’il s’agit à nouveau du mental qui revient au galop, mais oui il est coriace! ) : n’es-tu pas folle, fou ? Jamais tu y arriveras ect…

Et oui, c’est l’effet boule de neige… mais une chose est garantie, c’est que moins vous laisserez ce mental contrôler votre vie, moins il insistera, et là on entre dans un cercle vertueux.

Alors, tous les jours, posez-vous un instant et demandez-vous si c’est votre mental qui contrôle tout ou si vous êtes à l’écoute de cette petite voix, cette flamme intérieure qui vous fait vibrer et qui vous permet chaque jour, à votre rythme de prendre les décisions qui vous permettent d’Être, dans votre verticalité et dans la simplicité. Chaque jour, posez les actes qui feront que demain vous serez le changement que vous souhaitez voir dans votre vie.

Avec toutes mes plus belles pensées.